Yoga Retreat

Meine Arbeit ist geprägt von langjährigen Yoga- und Massage-Ausbildungen, die ich an unterschiedlichen Orten der Welt absolvieren durfte – unter anderem in London, Indien, Österreich und Deutschland.

Mich bewegt die Sehnsucht nach mehr Präsenz: nicht auf einen besseren Augenblick in der Zukunft zu warten, sondern das Leben jetzt zu berühren und sich von ihm berühren zu lassen. Besonders tief beeinflusst hat mich der Tantra-Yoga. Er lädt dazu ein, dem Leben in all seinen Facetten zu begegnen und mit dem zu sein, was gerade da ist – auch in herausfordernden Momenten.

In der Verbindung von Bewegung, Berührung und Bewusstsein entsteht für mich ein Raum für Präsenz, Annahme und innere Weite – die Grundlage, um den Moment bewusst zu erleben.